تغذیه

بهداشت نیوز: متخصصان تغذیه گفتند: شربت افرا فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی، ازجمله کاهش چربی شکم دارد.

مهر: یک مطالعه جدید می‌گوید مکمل‌های ویتامین D می‌توانند یک چشمه واقعی جوانی باشند که قادر به کند کردن روند پیری بیولوژیکی هستند.

مهر: یک متخصص تغذیه با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در سلامت عمومی گفت: در صورت رعایت اصول صحیح تغذیه و مصرف روزانه چهار گروه اصلی، نیازی به مصرف مولتی‌ویتامین‌ها وجود ندارد.

دنیای‌اقتصاد: در میان صدای تق‌تق بی‌وقفه ماشین‌آلات، «راوی کومار گوپتا» یک کوره فولادسازی خروشان را با آهن آلات قراضه، فلز دمیده شده و آهن مذاب تغذیه می‌کند. او با دقت مواد شیمیایی متناسب با نوع فولاد تولیدشده را اضافه می‌کند و سوخت و جریان هوا را با دقت تنظیم می‌کند تا کوره روان کار کند. حدود ساعت ۴بعدازظهر که شیفتش تمام می‌شود، برای مدت کوتاهی در یک چایخانه کنار جاده‌ای، درست بیرون دروازه‌های کارخانه فولاد در منطقه صنعتی «تاراپور» ایالت ماهاراشترا، توقف می‌کند. کلاه ایمنی‌اش هنوز سرش است،…

دنیای اقتصاد: جدیدترین قیمت میگو و انواع ماهی در بازار امروز شنبه ۱۷خرداد ماه ۱۴۰۴ را در این گزارش مشاهده می‌کنید.

مهر: تیک‌تاک از این ‌پس نتایج جست‌وجو برای هشتگ SkinnyTok# را نشان نمی‌دهد. به گزارش انگجت، منتقدان حامی مسدودسازی این هشتک اعلام کردند برخی ویدئوها با این برچسب اختلالات در غذا خوردن و دیگر رفتارهای تغذیه‌ای ناسالم یا خطرناک را ترویج می‌کردند.

ايسنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر مفید بودن مصرف چای بعد از غذا به منظور هضم بهتر، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و مصرف چای نه تنها به فرآیند هضم کمک نمی‌کند، بلکه اسید موجود در چای، پروتئین غذا را سفت و هضم آن را دشوار می‌کند.

سیستم‌های حقوقی مدرن در تلاش‌اند در برابر تغییرات پرشتاب و مداوم، به‌روز باقی بمانند و با قانون‌گذاری کارآمد، بیشترین سطح کارآمدی و سهولت را برای شهروندان خود فراهم کنند. بااین‌حال، در بزنگاه‌های تحولی، به‌ویژه در مواجهه با تغییرات بنیادین پارادایمی، تصلب ساختارهای حقوقی و وابستگی آنها به گذشته‌نگری، اغلب چالش‌برانگیز می‌شود.

هشدار پلیس بابت فروش سوالات امتحانات نهایی: سردار وحید مجید، رئیس پلیس فتای فراجا نسبت به افزایش فعالیت کلاهبرداران در فضای مجازی که با وعده‌های فریبنده اقدام به فروش سوالات یا پاسخ‌نامه امتحانات نهایی می‌کنند، هشدار داد./ایسنا

بهداشت نیوز: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر اینکه "گرسنه ماندن به لاغری کمک می کند"، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و پیروی دقیق از یک رژیم اصولی و علمی به شما کمک می کند تا گرسنگی احتمالی به دنبال کاهش کالری دریافتی کنترل شود.

ايسنا: تغذیه مناسب، کنترل استرس و اضطراب نقش به‌سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش‌آموزان دارد، به‌ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می‌رسد. مواد مغذی به تقویت حافظه، تمرکز و کاهش استرس کمک می‌کند. از سوی دیگر، بی‌توجهی به تغذیه می‌تواند منجر به خستگی، کاهش انرژی و اختلال در یادگیری شود.

همشهری: محمد شاهدی باغ خندان، متخصص کشاورزی، بر اهمیت حیاتی تغذیه سالم در تابستان برای حفظ آب بدن، به‌ویژه در کودکان، تاکید کرد. کمبود آب بدن در فصل گرما می‌تواند منجر به مشکلاتی نظیر گیجی و حتی بیهوشی شود.

ايسنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر اینکه مصرف شیره خرما در نوزادان باعث دفع سریع‌تر مکونیوم می شود، عنوان کرد که این مطلب فاقد شواهد علمی بوده و در طول ۶ ماه اول زندگی نوزاد، تنها غذای نوزاد شیر مادر است و مصرف آغوز توسط نوزاد، به دفع مکونیوم کمک می‌کند.

باران مدرس- تورم با شکاف طبقاتی رابطه مستقیم دارد. رشد اقتصادی منفی، کاهش قدرت خرید، بیکاری بنگاه‌های اقتصادی و کاهش سرمایه‌گذاری به شکاف طبقاتی، کاهش سرمایه اجتماعی، فساد اقتصادی و در نهایت به آسیب‌ها و بروز جرایم منجر می‌شود. تورم بالا، طبقه متوسط را حذف، طبقه پایین را تضعیف و فاصله آنها را با دهک‌های بالا بیشتر می‌کند. در سال‌های گذشته، عوامل مختلفی مانند تحریم‌‌‌های اقتصادی، نابسامانی اقتصاد کلان و تورم‌‌‌های بالا و مزمن، قدرت اقتصادی ایرانیان را کاهش و نرخ فقر را افزایش داد. سیاستگذاران…

همشهری: برای افزایش انرژی پایدار و مقابله با خستگی، خوراکی‌های انرژی‌زا و طبیعی نقش کلیدی دارند. تغذیه سالم و انتخاب‌های هوشمندانه می‌تواند انرژی روزانه شما را به طور چشمگیری بهبود بخشد. در این مطلب، با ۸ ماده غذایی شگفت‌انگیز آشنا می‌شوید که سوخت لازم برای فعالیت‌های روزمره را فراهم کرده و به حفظ نشاط شما کمک می‌کنند.

عضو هیات‌علمی دانشگاه تهران هشدار داد؛ دریاچه خزر با انتقال منابع آبی تغذیه‌‌‌‌‌کننده آن به تهران در میان‌مدت به سرنوشت ارومیه دچار خواهدشد.

مهر: متخصص تغذیه، گفت: شاخص BMI برای ورزشکاران با توده عضلانی بالا دقیق نیست و استفاده از دستگاه‌های اندازه‌گیری چربی و عضله بدن ضروری است.

مهر: دکترای تخصصی علوم تغذیه گفت: بسیاری از افراد دچار کمبود ذخایر آهن هستند بدون آن‌که علائم ظاهری داشته باشند؛ وضعیتی که به مرور می‌تواند به آسیب‌های جدی و گاه جبران‌ناپذیر منجر شود.

دنیای اقتصاد - تبریز: مشاور رئیس و سخنگوی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌‌‌شرقی، بر اهمیت مصرف ماهی و محصولات آبزی تاکید کرد و گفت: سالانه ۱۰هزار و ۵۷۵ تن ماهی در استان تولید می‌‌‌شود.

مشاور رئیس و سخنگوی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی، بر اهمیت مصرف ماهی و محصولات آبزی تاکید کرد و گفت: سالانه ۱۰ هزار و ۵۷۵ تن ماهی در استان تولید می‌شود.

نسیم زمانی :داستان تکراری غذاهای دانشجویی از آن چالش‌هایی است که به‌کرات در مورد آن شنیده‌ایم .از غیربهداشتی بودن سلف‌ها تا مسمومیت‌های غذایی که هراز چند گاهی خبرساز و سلامت دانشجویان را مورد خطر قرار داده است.

خبرآنلاین: مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق‌تر و راحت‌تر کمک کنند.

بهداشت نیوز: ارزش تغذیه ای انواع نان های پرمصرف ایرانی را در اینفوگرافیک زیر ببینید.

بهداشت نیوز: سردی معده عارضه‌ای است که دلایل متعددی می‌تواند داشته باشد. در سردی معده ممکن است احساس گزگز یا سردی در معده داشته باشید و کلاً با گاستروانتریت (التهاب مخاط معده یا روده) یا آنفلوانزای معده فرق می‌کند.

ایرنا: با شروع فصل بهار، بدن ما به تقویت و پاکسازی نیاز دارد. التهاب یکی از عوامل اصلی بسیاری از بیماری‌هاست که می‌توان با یک رژیم غذایی مناسب و هوشمندانه آن را کنترل کرد.

بهداشت نیوز: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش دهد.

مهر: متخصص تغذیه، با هشدار نسبت به خاموش بودن بیماری کبد چرب در مراحل اولیه، گفت: بی‌توجهی به عادات غذایی می‌تواند به بهای ابتلا به بیماری‌های مزمن و حتی سرطان تمام شود.

دنیای اقتصاد - ورنون اسمیت: انتشار کتاب جدید جوزف استیگلیتز با عنوان «راه آزادی؛ اقتصاد و جامعه خوب» واکنش‌های زیادی را دربر داشته‌است. ورنون اسمیت، در یادداشتی به مرور کتاب جدید استیگلیتز پرداخته است. مواجهه اسمیت با این اثر انتقادی بوده و نقطه عزیمت استیگلیتز را نامناسب معرفی می‌کند. اسمیت و استیگلیتز هر دو برنده جایزه نوبل اقتصاد بوده‌اند.

همشهری آنلاین: تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب می‌تواند در پیشگیری از سرطان روده بزرگ موثر باشد.در این میان،مصرف ماست به عنوان یک ماده غذایی پروبیوتیک،به دلیل دارا بودن باکتری‌های مفید،می‌تواند اثرات مثبتی بر سلامت دستگاه گوارش داشته باشد،بنابراین،افزودن ماست به وعده صبحانه یک عادت سالم و مفید درراستای حفظ سلامت است.

دنیای اقتصاد - حمید ملازاده: نفت سال‌هاست که در جایگاه شریان حیاتی اقتصاد بسیاری از کشورها می‌‌‌‌تپد؛ منبعی پر درآمد، اما ناپایدار که می‌تواند هم نجات‌‌‌‌بخش باشد و هم بحران‌‌‌‌زا.